ZAPISZ SIĘ NA NASZ NEWSLETTER

/
Weekendy z jogą

Weekendy z jogą

Relaks z jogą w Wiatrakowie

Zapraszamy na relaks z jogą w wyjątkowym miejscu, jakim jest Wiatrakowo, w bliskiej okolicy Kazimierza Dolnego. Bez względu na porę roku jest tu magicznie, a dodatkowym atutem jest położenie wśród sadów i dzikich wąwozów, którymi pieszo można dojść do Kazimierza Dolnego już w 20 minut. 

W trakcie pobytu prowadzę  tematyczne, dostosowane do Waszych potrzeb sesje jogi metodą B.K.S. Iyengara i głęboko relaksujące zajęcia jogi powięziowej. Osoby początkujące również doskonale odnajdą się na tym wyjeździe.

Ważnym aspektem naszych wyjazdów z jogą jest życzliwa i radosna atmosfera, która pozwala zdjąć codzienne maski i zrzucić niepotrzebny balast z ciała, głowy i serca.

W trakcie pobytu będą dla nas przygotowywane pyszne wegetariańskie posiłki. 

Dodatkowe atrakcje: sauna, masaże ciała i twarzy, refleksologia stóp i głowy.

Orientacyjny plan pobytu

Piątek

Sobota

Niedziela

Koszt weekendów od piątku do niedzieli: 850 zł. (2 noclegi, 4 sesje jogi, pełne wegetariańskie wyżywienie).

Zapisy: e-mail joganga@wp.pl, tel.519450086

Weekend z jogą w dworze w Bronicach

Dwór w Bronicach to wyjątkowe miejsce w okolicy Nałęczowa na Lubelszczyźnie, z który jesteśmy od lat szczególnie związani.  Nietuzinkowe wnętrza, otoczenie przyrody i wyśmienita kuchnia to tylko kilka składników gwarantujących udany wypoczynek.

W programie: wieczorne sesje jogi powięziowej oraz poranne, dostosowane do potrzeb uczestników tematyczne sesje jogi metodą B.K.S. Iyengara. Nie zabraknie czasu na naukę dobrego oddechu. Osoby początkujące również doskonale odnajdą się na tym wyjeździe. Praktykować będziemy w klimatycznej i przestronnej sali balowej, a przy dobrej pogodzie również na zewnątrz, pod kopułą starych drzew. W wolnym czasie nie organizuję dodatkowych zajęć. Niech to będzie czas na wypoczynek, dobre rozmowy, ciekawą książkę, masaże, obcowanie z przyrodą. Czas, gdy robimy mniej, daje nam więcej…

Ważnym aspektem naszych wyjazdów z jogą jest życzliwa i radosna atmosfera, która pozwala zdjąć codzienne maski i zrzucić niepotrzebny balast z ciała, głowy i serca.

Zapisy

Orientacyjny plan pobytu

Piątek

Sobota

Niedziela

Koszt weekendów od piątku do niedzieli: 790 zł. (2 noclegi, 4 sesje jogi, pełne wegetariańskie wyżywienie)

Relaks z jogą w Witoszynie

Spokój, Cisza, Dobrostan, Radość i Błogostan to nie tylko nazwy pokoi w których zamieszkamy, ale także stany ciała, umysłu i ducha, które będziemy pielęgnować w trakcie długiego, jesiennego weekendu z jogą w Witoszynie. Witoszyn 28 to luksusowe miejsce zagubione w dzikich wąwozach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego. Kojąca przyroda, zrównoważona praktyka jogi metodą B.K.S. Iyengara, integrująca na wszelkich poziomach joga powięziowa, proste i skuteczne praktyki oddechowe, pyszne odżywcze posiłki… To wszystko sprawi, że ten kilkudniowy pobyt będzie doskonałą inwestycją w swoje zdrowie na wszelkich poziomach i dobrostan.
W czasie pobytu będziemy mogli skorzystać także z masaży twarzy i ciała, oraz wziąć udział w relaksacyjnym koncercie mis i gongów.
Zasilimy się inspirującymi rozmowami w życzliwym gronie. 

Orientacyjny plan pobytu

Piątek

Sobota, niedziela, poniedziałek

Wtorek

Koszt pobytu od piątku do wtorku: 2000 zł.; koszt pobytu od soboty do wtorku: 1590 zł., koszt pobytu na dwie doby 1090 zł.

W cenie: 4 noclegi w pokoju 2 lub 3-osobowym, pełne wyżywienie (śniadania, obiady i kolacje), 8 sesji jogi. 

ZAPISY: tel.519450086, e-mail: joganga@wp.pl
×