Duża Porcja Jogi

Zapraszamy na 2,5 godzinne warsztaty pogłębionej praktyki jogi w Lublinie, Duża Porcja Jogi. Warsztat odbywa się zawsze w sobotę w godzinach 12:00 – 14:30, w sali tanecznej nr 237 w Centrum Sportowo-Rekreacyjnym Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, ul. Głęboka 31.

Ważną częścią warsztatów poza sekwencją asan są również praktyki oddechowe i pogłębiony relaks, gdzie z uważnością spoglądamy w głąb siebie.
Warsztaty prowadzi Przemek Traczyk, certyfikowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara.
Udział wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji.
Do udziału w warsztatach zapraszamy osoby już praktykujące, w dobrej kondycji fizycznej.
Przeciwwskazania do udziału: infekcje, menstruacja, kontuzje.
Koszt: 80 zł.